Skivad
1 hackad lök
En klase selleri
150 g gröna bönor
1 huvud kål, skivad
3 kvistar persilja
1 tsk currypulver
En nypa salt
En nypa peppar
KöpKrukor
Förberedelser:
Lägg alla ingredienser i en kastrull.
Häll i vatten för att täcka och koka upp.
Låt det koka i 10 minuter.
Sänk värmen och låt fettförbränningssoppan sjuda tills grönsakerna är mjuka.
Kostplan
dag 1:
Ät så mycket frukt du vill, förutom bananer.
Dag 2:
Ät så mycket grönsaker du vill, förutom majs och potatis.
Dag 3:
Ät så mycket frukt och grönsaker du vill, med hänsyn till de tidigare dagarnas restriktioner.
Dag 4:
Ät bara soppan.
Dag 5:
Du får äta grillad kalkon och fisk som tillbehör till soppan.
Dag 6:
Ät frukt och kött som tillbehör till soppan.
Dag 7:
Ät grönt och brunt ris
