-
Förbered ingefäran: Skala och riv eller skiva den färska ingefäran tunt.
-
Koka upp/Låt dra: Om du vill ha en varm morgondryck: Koka upp vattnet tillsammans med ingefäran och eventuell kanelstång i en liten kastrull i ca 3–5 minuter. Ta från värmen och låt svalna till en behaglig dricktemperatur. (Föredrar du en kall dryck kan du låta ingefäran dra i kallt vatten i kylen över natten!)
-
Tillsätt citron & mynta: Häll upp vätskan i ett glas eller en mugg. Pressa i saften från den färska citronen och rör ner honungen om du önskar lite sötma.
-
Garnera: Lägg i de färska myntabladen och de tunna citronskivorna. Rör om ordentligt och avnjut drycken i lugn och ro!
Frisk Morgonboost med Citron, Ingefära & Mynta