kan ge information om vätskebalansen
En enkel, praktisk riktlinje är:
Ljusgul: vanligtvis välhydrerad
Mörkgul: kan behöva mer vätska
Mycket mörk bärnstensfärgad: kan tyda på betydande uttorkning
Ständigt tydlig: kan indikera mycket högt vätskeintag eller ökad urinering.
Detta är bara en grov riktlinje, eftersom mediciner, vitaminer och livsmedel kan ändra färgen oavsett vätskebalans.
När du bör träffa en läkare
Sök läkarhjälp om förändringar i urinfärgen kvarstår utan någon uppenbar förklaring, särskilt om du också har följande:
Smärta eller brännande vid urinering
Feber
Synligt blod
Smärta i nedre delen av ryggen eller flanken
Gulfärgning av huden eller ögonen
Mycket liten mängd urin
Betydande svullnad
Upprepad kräkning
Svår svaghet
Om det är mer brådskande
Sök omedelbart medicinsk eller akut medicinsk hjälp om:
Blod i urinen med svår smärta
Oförmåga att urinera
Mycket mörk urin med svår muskelsmärta
Gulsot med mörk urin
Svår uttorkning med förvirring eller svimning
Feber och flanksmärta
Även om urinfärg kan ge användbara ledtrådar, bör den aldrig användas ensam för diagnos.
De flesta förändringar i urinfärg beror på vätskeintag,
Dessa kan tillskrivas kost, vitaminer eller mediciner. Ihållande röd, brun, orange eller ovanligt grumlig urin är dock mer oroande, särskilt när den åtföljs av smärta, feber, gulsot, svullnad eller förändringar i urineringen.
Den säkraste regeln är enkel: Om färgförändringen är ihållande, oförklarlig eller åtföljs av andra symtom, bör den undersökas.
