Ett superenkelt, nyttigt och naturligt sött frukostalternativ som bara kräver några få ingredienser och passar perfekt för att starta dagen på bästa sätt.
Ingredienser (1 portion)
-
2 st äpplen (gärna lite sötare sorter för naturlig sötma)
-
1 kopp havregryn (ca 1 dl / standardmått)
-
1 st ägg (hjälper till att binda ihop smeten)
-
1 tsk malen kanel (för god smak)
-
1/2 tsk bakpulver (valfritt, för lite extra fluffighet)
-
Valfritt: En skvätt mjölk eller växtbaserat alternativ om smeten blir för tjock, samt lite hackade nötter eller frön på toppen.
